Jaime Enrique Rosales Aranda
Puebla, Mexico
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¡Hola a todos en la Comunidad!
Espero esten teniendo un gran día
Estoy muy contento con el resultado de este ciclo (después del anterior que prácticamente no me ejercité). En esta ocasión básicamente hice las mismas rutinas solo que más constantes, enfocándome y alternando dos días por cada grupo muscular en la semana.
La diferencia llegó a medio reto cuando conocí el Detox360, lo empece con ayuno intermitente de 12/12 y ahora ya estoy pudiendo pasar de 14/10. También estoy aprendiendo a comer mejor y más balanceado, que según yo ya lo estaba haciendo. En lo que me ayudó estas últimas cuatro semanas fue perder algo de grasa que ya estaba acumulando.
Consumo casi toda la linea de Yor: al despertar AE de limón con agua, abriendo alimentos con Super Greens (a veces con la Fibra), desayuno balanceado, después snacks saludables (Yor Shake, nueces) y por la tarde y noche alimentos más abundantes junto con mi Enzima, después de un ejercicio fuerte Muscle Energy, cuando siento algo de cansancio me tomo un Berry y a la hora de acostarme un Repair.
Aunque estoy feliz con este ciclo, sé que aun tengo mucho que aprender y aplicar con el Detox para maximizar las ganancias, al igual que los ejercicios haciendo rutinas nuevas y mayores pesos. Esta para mi es la base de un nuevo comienzo para llegar a mi meta máxima: ser la mejor versión que pueda llegar a ser, tanto física, mental y emocionalmente.
Mil gracias por su tiempo, feliz día ¡y nos vemos muy pronto!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.