Dafne Lara Durazo
Monclova, Mexico
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¡Hola! ¿Cómo están? Mi nombre es Dafne Lara, este es mi segundo reto de Yor Best Body, comencé pesando 55.6K y terminé en 54.5 y estoy súper contenta porque con el Detox pude seguir comiendo lo que me gusta y aún así marcar mis músculos. Comencé con ayunos de 12hrs, luego 14 hasta l6, rompiendo el ayuno con Super Greens, fibra y aceite esencial de limón y antes de entrenar la mezcla metabólica con aceites esenciales de limón, menta, toronja, canela y jengibre, una hora después me tomaba la proteína, y con cada comida mis enzimas digestivas, durante el primer intervalo comía verduras verdes, proteína y grasas buenas y en el segundo incluía carbohidratos, padrísimo porque podía cenar hamburguesas o tacos sin preocuparme porque mi cuerpo seguía quemando grasa durante la desintoxicación. Hacía ejercicio de 4 a 5 días por semana. El detox junto con el reto me abrieron los ojos a mitos que tenía como por ejemplo que era malo para mi cuerpo hacer ejercicio con el estómago vacío, que el desayuno es el alimento más importante para poder rendir en el día. Gracias a Yor y al reto de 8 semanas he tenido beneficios increíbles en mi salud y me encanta con esto poder ayudar a más gente que ya está buscando tener un estilo de vida más saludable.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.