Jaime Enrique Rosales Aranda
Puebla, Mexico
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Hola a todos en la comunidad!
Este ciclo sin duda fue el más meticuloso en cuestión de mediciones, quería cerciorarme de todo lo que ocurría en mi cuerpo con el Detox360.
Gracias a la ayuda de muchas personas en el equipo pude enfocarme en hacer un trabajo concentrado en lo que buscaba.
Estos son las mediciones a lo largo del proceso:
Inicio con 57.7 kg, de los que 17% grasa y 40.3% músculo
Termino 58.5 kg, de los que 14.6% grasa y 42% músculo
Puede parecer poco pero para un ectomorfo como yo es un triunfo no solo bajar 1.5 kg de grasa, sino poder ganar 2.3 kg de masa magra.
Para conseguirlo segui al pie mis ventanas de ayuno y alimento con la línea de nutrición a las horas indicadas:
Al despertar Probióticos, después AE de limón con agua
Para abrir Super Greens, después desayuno balanceado o Yor Shake
Con mis alimentos una Digest Ultra más Vitaminas (comida y cena)
Como snack y/o después de entrenar otra Yor Shake con Berry Blast
Antes de dormir Repair con agua
Mis ayunos fueron de 12 a 14 horas
Mi ejercicio es de 6 días a la semana de máximo una hora (trabajando por grupos musculares con peso corporal) por un día de descanso.
Estoy feliz porque nunca había podido deshacerme de la grasa que estaba ahí pero que "no se ve", ahora puedo enfocarme más en lo que quiero hacer crecer y hacer del Detox360 mi estilo de vida.
Ya quiero empezar un nuevo ciclo y seguir escalando en mi montaña, así que nos vemos en la próxima!
GRACIAS Yor Health
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.