Victor Ruben Carrera Cerdan
Cajamarca, Peru
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Hola aquí otra vez iniciando el Reto!!! muy emocionado de lo que Yor Health ayuda a cumplir nuestra meta.
En éste RETO mi enfoque fue aumentar volumen en Hombros y pectorales, he bajado de peso pero he construido masa magra.
A continuación les comparto como he consumido los productos Yor y el cambio obtenido es gracias también a una alimentación adecuada y saludable.
1.- Al despertar tomo mi súper Greens, luego 15 minutos antes de entrenar tomo 1 scup de proteína Yor Shake y después de entrenar 1 scup de Yor Shake.
2.- En el almuerzo consumo 1 cápsula de Enzimas Yor digest.
3.- En transcurso del día consumo Yor berry blast.
4.- Realizó ejercicios 3 veces por semana y cada entrenamiento completo es de 45 minutos pero todos los músculos.
Me siento con más energía y vitalidad, gracias YOR Health de verdad el Reto es muy motivador para hacer ejercicio y obtener un cambio.
Ahora tengo más amigos que se quieren unir al reto y lograr un Cambió en lo que la salud y el físico.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.