Lisbet Gutierrez Soto
Monterrey, Mexico
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Para mi un gran logro, acaba de nacer mi segunda Bebe :-o!!
Comprendi a todas aquellas personas que no ven reflejado su esfuerzo en la bascula, porque solo baje 5 Kilos, mi peso inicial fue 69kg y mi peso final 64 kg
Al terminar este reto me puse feliz!, porque baje 2 tallas y mi ropa antes del embarazo comienza a quedarme!!!. Lo que sucedio es que la linea de salud de Yorhealth me ayudó a aumentar mi masa magra
y bajar mi grasa corporal, pude confirmarlo en mis fotos!!
Mi bebe nació por cesarea, fue dificil el proceso :(
verme inflamada y con dolor fue duro para cuidar a mi recien nacida y ni hablemos
de lo maltratado que quedó mi cuerpo.
Pero de alguna manera la parte de recuperarme nunca fue una preocupacion, porque llevo mucho tiempo siendo fan de la compañia, y siempre ha sido mi salvavidas, me ha dado mi mejor epoca de salud y mi mejor forma fisica gracias a su calidad y el aprendizaje que me han brindado
Estoy lactando a mi bebe, y tomar los suplementos fue seguro, su pediatra siempre estuvo al tanto de lo que use, fue la linea Great Ful, 2 porciones al dia de la proteina como reemplazo de 2 comidas
y el jugo verde lo tomaba como snack, hacia 1 comida fuerte con mi carne, mis carbohidratos y mis vegetales y mucha agua, y una cena ligera cena como avena con leche de almendras usualmente.
Tambien tome Yor Repair y probioticos por las mañanas antes del alimento, cuando se me olvidaba los tomaba antes de dormir.
Los aceites esenciales de toronja, limon, canela, lavanda, romero hicieron una parte importante.
estos me los ponia en el abdomen y las piernas con masaje todos los dias.
Empece el ejercio al mes y medio de haber nacido mi bebe, unas 4 veces a la semana. Hago pesas y 30 min de cardio. Con esto mi progreso va de maravilla, y me siento contenta!
Que sigue para una madre de familia de 36 años?, facil!! el siguiente reto es volver
a tonificar mi cuerpo y sentirme otra vez, ligera y fuerte.
Que les diria a otras mamis? no pierdan el animo, si hay solucion :)
Simplemente puedo decir gracias a Yorheatlh y su gente bonita por darme 4 años de aprendizaje y de bienestar para mi y mi familia!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.