Maricruz Perez Higuera
La Paz, Mexico
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hola buenisimas tardes para toda la comunidad Yorhealth y sobre todos los de YorBestBody que en lo personal me emociona verme ahi en esta familia feliz compartiendo esos cambios espectaculares y reconociendo el esfuerzo y dedicación de cada uno, mi nombre es Maricruz Pérez Higuera estoy por cumplir 53 años y tengo tres hijos de 27, 25 y 22 y todos hacemos ejercicios y ya casi los alcanzo jaja bueno les comparto que he participado en varios retos que gracias a estas ganas de mejorar mi calidad de vide llegue a mi peso ideal en aquel entonces 62.300conforme a estatura y años de edad he mantenido durante dos años 52 a 54 kilos pero me di cuenta que yo no podia concursar en adelgazar sino mi reto definitivamente es definición de los cuales solamente conclui uno y este seria el segundo terminado sino que me emociona ver la gran variedad de fotos y digo me falta me falta y bueno me anime en esta ocasion y les comparto que tengo mas de 3 años tomando toda la suplementacion por salud ya que padecia presion alta, me extirparon tiroides hace 10 años y pues chistosamente desde hace 22 años a los 3 meses de nacimiento de mi hija menor no tengo matriz y llego un momento en que mi nivel de glucosa subio a mas de 130, eso ya es historia porque hoy todo esta excelente asi que yor me salvo y mejore excepcionalmente mi calidad de vida que tengo resultados medicos sorprendentes que solo visito al hospital por control medico y se quedan sorprendidos que deje de tomar, enelapril, metroplolo, tiroxina y les comento que no tomo yorsahpe y berry este ultimo me da mucha energia un sobre lo divido en cuatro porciones y no es broma pero me da baterias para 24 horas cuando llego a tomarme un sobre asi que en lo personal reduci el contenido y con eso es suficiente para mi cuerpo les platico como hice en esta ocasion mi reto en definicion para ganar masa muscular.
En ayunas 5 gotas de mezcla metabolica, agua normal y 3 vitaminas7:00 a 8:30am gimnasio, llegando mi encantador vaso MRP chocolate,acompañado de huevoscocidos y ensalada verde 11:00 am mi delicioso super green acompañandolo con nueces o almendras en ocasiones fruta extra papaya, manzana ya que por el ejercicio me daba bastante hambre:3:00 tarde comida pescado, pollo, o en ocasiones 1 vez cada 10 dias carne acompañada siempre de ensaladas verdes y algun carbohidrato natural papa o camote, sopa de verdura acompañada en el segundo bocado 1 capsula de Ultra digest, les comento que solamente tomo agua natural y regularmente le agrego un limon, a las 6:00 tarde un snack nuevamente de papaya depende el dia y a las 8:00 una cena ligera por lo regular ensaladas de pollo porciones pequeñas o frutas con 3 vitaminas, a las 10:00 una capsula de probioticos y a los 15 minutos 1 capsula repair.
Es una excelente disciplina enfocarte a mejorar la salud principalmente y ver esos cambios que al final dice uno woooo no importa la edad seguire perseverando aun puedo hacerlo. muchas gracias por visitar mi testimonio
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.