Daniel Loera Sánchez
Aguascalientes, Mexico
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Este reto lo hice lo mas practico posible porque sabía que no iba a tener mucho tiempo para preparar comidas y realizar ejercicio y creo que el Detox fue la mejor manera para lograrlo sin dedicarle tanto tiempo a la “dieta”.
Mi régimen sencillo fue el siguiente:
-Ayuno de 12 o 14 horas cuando podía más tiempo.
-1 Vaso de agua con una gota de aceite esencial de lima o naranja.
-30 minutos de ejercicio en casa 3 veces por semana (Rutinas rápidas sin pesas).
-De desayuno 1 shaker con 1 medida de Great Greens y 1 Berry.
-Comida con verdura y pescado o carne magra y 1 Digest.
-Cena 2 medidas de malteada con 1 medida de fibra y fruta con yogurt.
-Antes de dormir 1 Repair.
Se me hizo impresionante lo fácil, sobre todo porque muchos días tuve que comer fuera de casa y en ocasiones las cenas no eran las que debería pero aun así me siento genial, he tenido mas energía, no me quedo con hambre y de vez en cuando puedo comer postre!!! Lo que me hace muy feliz!!!!.
En verdad es el mejor plan para cualquier persona que no sabe cocinar o no tiene tiempo para hacerlo o de andar cargando topers para todos lados.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.