Hilda Gallardo Ortiz
Zacatecas, Mexico
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"A tu edad y con el hipotiroidismo que padeces, es imposible que bajes de peso" Estas fueron las palabras que me dijeron cuando comente que iniciaría el reto Detox360 y aunque al principio me moleste mucho y me hicieron reflexionar sobre esas palabras, ahora que he bajado 5 kilos y me he sentido con mas confianza para continuar tomando los productos Yor Health.
Comencé el reto pesando 97 kilos y he concluido con 92 kilos, con ese peso tenia molestias en la rodilla izquierda y molestias en la columna vertebral y por tanto desconfianza para realizar ejercicios de alto impacto, aun así la actividad física que realicé fue caminar durante 20 minutos por lo menos 3 veces a la semana.
Algo que me ha impulsado a responsabilizarme de mi salud y bajar de peso, es ver a mi Papa quien desde hace tres años esta en cama, consecuencia de neuropatia diabetica; ver como tiene dificultades para moverse solo y tener que depender de su esposa e hijos, me he hecho reflexionar sobre mi vida futura y mi deseo de envejecer de manera independiente y con salud.
Regularmente rompo el ayuno con Yor Supergreens espero 15 minutos y como huevo y frijoles con una taza de café, una hora después tomo 2 capsulas de Yor Shape, las cuales me dan mucha energia y han mejorado mi concentracion. 3 horas despuès consumo carne con verduras y 2 tortillas y tomo Yor Digest Ultra. Para cerrar el ayuno tomo Yor Shake chocolate o vainilla y Yor Probiotics Ultra; durante el dia tomo agua.
He de comentar que dejè de consumir refresco de cola, reduje en un 70% los carbohidratos como el pan, tortillas y pastas; de tomar medio litro de agua al dia, he pasado a tomar hasta dos litros y medio de agua por dia y la cantidad de alimento que he consumido en el reto es la tercera parte de lo que comúnmente consumía.
El mayor impacto que este reto ha tenido en mi vida, es la posibilidad de bajar de peso aun tomando medicamento para la tiroides, pues en mi juventud recibí yodo radioactivo para eliminar el bocio que padecía. También ha mejorado mi digestión y aunque me desvelo por cuidar a mi papà, el sueño es reparador y me levanto con mas facilidad y con mas energía, ha disminuido la resequedad de la piel típica del hipotiroidismo.
Lo mas importante es que he terminado una primera etapa de desintoxicación y seguiré con el sistema hasta lograr el peso correspondiente a mi talla e iniciare un ejercicio mas sistemático para tonificar mi cuerpo.
GRACIAS Yor Health por llegar a mi vida.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.