Francisco Ildefonso Romero Hinojosa
Morelia, Mexico
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¿Por qué decidí entrar al #Reto?
Soy un adulto de 54 años, que siempre ha tenido problemas de flojera, para hacer ejercicio y cuidar su salud. Equivocadamente, en el proceso de formación humano-espiritual, siempre se pondera el cuidado del espíritu, olvidando que –mientras estamos en esta dimensión- el instrumento más utilizado por nuestro espíritu es nuestro cuerpo.
¿Qué comemos? ¿Qué asimilamos? ¿Cuánto ejercicio hacemos? Son aspectos fundamentales en el cuidado corporal que casi nadie nos enseña.
Si tomamos conciencia de ello, el 65% de las enfermedades que comienzan a azotar a la humanidad actualmente y que serán un verdadero problema, podrían evitarse.
Al final del día, estar ‘pasadito’ o ‘gordibuena’… de ningún modo es señal de buena salud, ni física, ni emocional. Al contrario, muy en el fondo puede escon-derse algún estigma que lesiona nuestra autoestima.
Debemos cuidarnos de manera integral, independientemente de cuál sea nues-tra misión y nuestro camino… es parte del equilibrio que Yor Health propone a quienes son sus clientes, sus challengers (retadores) o sus promotores del reto.
Por eso decidí entrar al #Reto y en estos primeras 8 semanas, si bien en kilos el avance no fue significativo, pues se ha incrementado masa muscular, logré bajar poco más de 3 cm. de cintura y me siento en balance digestivo y corporal.
¡Gracias por hacer del cuidado de la salud, algo sencillo, hasta para quienes no tenemos un espíritu deportista muy desarrollado!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.