Anahi Chaidez Quintero
Culiacan, Mexico
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Comunidad del reto Yor Health.
Mi nombre es Anahí Chaidez Quintero, tengo 25 años de edad, soy de la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, en México, inicié este reto gracias a la señora Josefina, que en poco tiempo de estar en el gimnasio, ya ha tenido varios ganadores del concurso con Yor health. Por eso decidí hacerlo también, pues he tenido problemas de digestión, que me causan gastritis, colitis, y cansancio.
Empiezo tomando en ayuno el aceite esencial de limón orgánico en un vaso de agua tibia,mi proteína con Yor Muscle, que me tomo dos porciones en un litro de agua fría antes y despúes del ejercicio, me desayuno la malteada de vainilla con una medida de fibra, a medio día en 600 ml de agua le pongo un sabroso sobre de berrys, a la hora de la comida en el primer bocado me tomo una enzimas digestivas.
En la noche después de dos horas de cenar me tomo una cápsula de probióticos y en la mañana no tengo problemas para ir al baño, ya se me quitó el dolor de cabeza.
Hago dos horas de ejercicio en el gimnasio 7 días a la semana, una hora de cardio y otra con peso. Comencé con 67 kilos y al final llegué a 69 kilos, parecen poco 2 kilos, pero vean los cambios, al mismo tiempo que quemé grasa y bajé de peso, marqué e hice masa muscular, sobre todo en mis piernas, que me costaba mucho trabajo marcar.
Siempre he hecho ejercicio, pero nunca me había sentido así, ni había tenido resultados como esos en años, marqué de una forma increíble y sanamente.
Espero ser una campeona de reto yor best Body. Me encanta sentirme parte de una familia que me apoya y ayuda a mejorar mi calidad de vida.
Compartiendo lo sano, lo natural.
Por eso GRACIAS YOR HEALTH.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.