Alejandra Eligio Alvarez
San Pedro Garza Garcia, Mexico
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Hola!
Mi nombre es Bertha Alejandra Eligio, tengo 44 años, estoy felizmente casada y soy madre de dos adolecentes.
Les quiero compartir que siempre he tenido sobre peso y ya antes había intentado bajar de peso con muchos productos, sin embargo nunca lograba un cambio, bajaba un poco, pero siempre volvía a subir lo que bajaba y a veces un poco más, realmente nunca cambiaba la forma de alimentarme ni mi alimentación, y la verdad que con el correteo de las actividades diarias, nunca me comprometí conmigo misma, hasta que una amiga me compartió un cambio que ella ha tenido, y dije, voy a intentar una vez más, y así es que conocí YorHealth.
Y en realidad, este es mi primer desafío físico y me siento excelentemente bien, por primera vez en mi vida, me siento satisfecha de mi misma, con el reto no solo perdí peso, sino que mejoro mucho mi salud, me está ayudando a sentirme muy bien, tanto física como emocionalmente, el ver como va cambiando poco a poco mi cuerpo, mi alimentación, mi estilo de vida y sobre todo mi salud, porque gané cambios positivos en mi sistema digestivo, me quitó la fatiga y el dolor de rodillas que me estaba molestando, inicie el reto pesando 71.5 kgs. y terminé pesando 65kgs. Todo esto me ha dado la oportunidad de cuidar y valorar mi cuerpo, física, mental, y emocionalmente, por eso agradezco a mi amiga que me recomendó YorHealth y a Yor por crear este movimiento de salud del cual me siento feliz de formar parte.
Les comparto el régimen diario que lleve a cabo durante el reto, todas las mañanas al levantarme me tomo un té con una gota de aceite esencial Bare Oils de limón y una gota de aceite esencial Bare oils de jengibre, esto en ayunas, media hora después de esto, me preparo la Proteina vegana con mi Super Green vegano, con agua y bastante hielo, seguido de la vitamina Yor esential. Al mediodía me peparo ya sea carne, pescado o pollo sin grasa y un plato de verduras, y lo acompaño con tostadas deshidratadas y agua, evito al máximo comer harinas y comidas grasosas, refrescos y dulces. Para la cena me preparo una malteada con Yor Shake, fruta, hielo y agua, después de una hora de ejercicio al aire libre. Definitivamente este programa me ayudo a ver el cuidado de mi salud como un estilo de vida, a mantenerme físicamente activa y sobre todo a tener una buena alimentación y por consecuencia mejor salud física, mental y emocional.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.