Ana Elizabeth Rocha Mendoza
Leon, Mexico
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Hola, Soy Ana y tengo 31 años. Esta vez decidí hacer el reto por varías razones la primera fue porque debido a problemas de salud me tuvieron que hacer una microcirugía, la cual hizo que durante dos meses no pudiera hacer ningún tipo de ejercicio y el resultado fue 4 kg más en peso, en especial en mi abdomen que es el área donde primero se acumula la grasa en mí. Al final de esos dos meses venía otro cambio, mi esposo y yo decidimos mudarnos a Vancouver. En la primer semana que estuvimos aquí llegue en 58kg y debido a cambio de honorarios de comida y los tipos de comida, en una semana subí medio kilo más. La siguiente semana era cuando ya podía comenzar a hacer ejercicio y el ver como me quedaba mi ropa me daba tristeza y escuchar como mi familia me decía que ya me veía gordita, me hacia sentir muy mal, porque esa no era yo.
Así que me comprometí al 100% a bajar de peso. Le pedí apoyo a mi esposo y que él también se uniera al reto. Empece a hacer ejercicio 5 veces a la semana, lo que hago es caminar entre 4 y 5km entre semana y los fines de semana he logrado caminar hasta 10km. Los productos me han ayudado muchísimo, al despertar que es alrededor de 7am me tomo un cápsula de Yor Shape, una hora después me tomo un Supergreens, a la hora me como una fruta y durante la mañana me estoy tomando un te de aceites esenciales de jengibre, canela, limón, toronja y menta. A las 10:30am tengo un snack de almendras, cacahuates y nuez de la india. A las 12 me tomo una Yor shake de vainilla que es mi preferida. A las 2pm me tomo mi segunda cápsula de Yor Shape del día con 3 vitaminas, a las 3pm como fruta nuevamente y a las 5pm mi comida normal. En la noche antes de dormir me tomo un Yor repair y uso Sweet dreams para descansar.
El día de hoy me siento súper feliz de ver los resultados que he logrado, como me veo y emocionada por seguir transformando mi cuerpo. Gracias YOR Health!!!!!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.