Claudia Y Jorge Garcia
Monterrey, Mexico
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Hace un poco más de un año tuve una lesión jugando futbol, donde mi ligamento interior sufrió un esguince y tuve que dejar de hacer ejercicio, y como por mi trabajo viajo mucho, la verdad es que descuidé mi alimentación saludable.
Hace 8 semanas me decidí a inscribirme de nuevo en el reto de 8 semanas comenzando con entrenamientos básicos de solo correr en el parque que está cerca a mi casa (30 minutos de cardio) sin embargo sentía que ya era momento de empezar a hacer algo más de ejercicio para rehabilitar la rodilla, y por eso las últimas 4 semanas del reto comencé a ir a un gimnasio a hacer ejercicio en las mañanas (30-40 min) y lo combiné con los suplementos de YOR Health.
No se si en las fotos se note un cambio significante, sin embargo me siento con mucha mayor energía y sobre todo me siento más saludable, un suplemento que me ayudó mucho en este reto fue el YOR Shape, aunado con el programa de ayunos intermitentes.
Logre bajar mi peso de 85 a 80 Kg. sin embargo en las ultimas 2 semanas subi de peso a 81 Kg y según me dice mi entrenador es por estar haciendo ejercicio con pesas.
Me siento muy contento, y si no gano de todas maneras ya me siento ganador por haber mejorado mis hábitos saludables y por terminar el reto de 8 semanas!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.