Geovanni Mendoza Cota
Culiacan, Mexico
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hola comunidad mi nombre es Geovanni Mendoza soy de Culiacán, Sinaloa, Mexico este es mi tercer ciclo y siento que es en el que mejor me a ido en cuanto a cambios físicos he podido bajar esa pansita que tanto me costaba bajar y bajarle también a la lonja, en esta reto cambie de actividad física pase de ir al gym a meterme en crossfit cambio que me ha gustado bastante y a requerido también ajustar de mejor manera mi alimentación y en este aspecto los productos de Yor Health han jugado un papel importante comienzo mi dia con supergreens me encanta ya que me aporta lo que necesito para comenzar el dia con el pie derecho a las 9:30 voy a mi clase de crossfit que dura una hora y después me tomo mi malteada Yor Shake de vainilla con platano y greatgreens sigo con mi alimentación y en a noche antes de dormir me tomo el Yor repair que me a ayudado bastante en la recuperación del cuerpo en general para al dia siguiente seguir con los ejecicios los cuales hago 5 veces por semana de lunes a viernes, me encanta como me siento y me gusta también como me veo, en mi me peso final baje un poco pero pues es porque baje de grasa corporal en mi siguiente reto me concentrare en construir mas masa magra ya tengo listo mi Yor Muscle energy para rendir mejor muchas gracias por todo y nos vemos en el siguiente reto y recuerden EL DOLOR DEL DIA DE HOY ES TU FUERZA DEL DIA DE MAÑANA, animo !!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.