Patricia Ruiz Campa
Guadalupe, Mexico
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Hola amigos de YOR Feliz de acabar un ciclo mas, es increible como esta plataforma te anima a seguir buscando tu meta.
Este ciclo si dije voy a hacer un poco mas de ejercicio, y en el ultimo mes entre a clases de CrossFit y para mi sorpresa tengo mas fuerza y condicion que muchos chavos que ya llevan vario tiempo en este deporte, lo mejor era poder llegar al dia siguiente sin que te doliera nadita, todo gracias al Repair. La clase solo es de media hora pero yo siempre me quedaba con ganas de hacer algo mas así que terminaba dandole unas vueltas al campo de futbol corriendo...lo que estuve haciendo es tomar la mita de la malteada antes de ir al gym con un berry y la otra mitad con la fibra terminando el ejercicio sentia que me recuperaba bien rapido.
A media mañana y media tarde mi Super Green como un sustituto de un snax, lo mejor de este producto es que acabo de cumplir 37 años y me dice que parezco mucho mas joven.
Probioticos, vitaminas y digest a sus horas...nunca se me olvida tomarlas...
El 2 de junio hice una carrera de 10k e hice lo que crei era mi mejor tiempo pero ahora el 30 de junio se hizo una carrera de 10k en la empresa donde trabajo y que mejoro aun mas mis tiempos 50:51" lo mas rapido que he corrido un 10k aparte gane primer lugar en la categoria de todas las chicas inscritas empleadas de mi empresa, no podria ponerse mejor..
No he logrado los cuadritos en el aboden que sigue siendo mi meta; se que lo voy a lograr, pero cada dia me siento mejor, baje un cm de cadera, un kilo de grasa, ahora engo 13%, un centrimetro de pliegues de abdomen y 3cm de plieges en la espalda pero lo mejor es que cada dia unimos a mas personas a hacer un poquito de ejercicio hemos creado una comunidad de amigos cuidando a otros amigos a tener su mejor forma y sentirse mejor cada dia..
Literal cada dia Mi mejor cuerpo!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.