Jairo Misael Medina Chavez
Leon, Mexico
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Cuando inicie mi reto pesaba 95.7kg y ternimo mi reto con 10 kg menos peso 85Kg me encanta los resultados que he tenido nunca habia estado como estoy ahorita y me ayudo mucho la malteada a lograr controlar mi peso, realmente me tomo toda la linea de nutricion de yor health pero lo que mas siento que me ha servido fue la Malteada por las mañanas despues de hacer ejercicio y los YorRepair en la noche antes de dormir y duerante el dia el YorSupergreens, para ayudarme a controlar mi peso me tomo los YorDiguestUltra en cada comida no importa si es botana o comida ya sea ensalada o comida mas pesada.
También cuide más lo que como, trate de bajar mi consumo de carbohidratos más por las tardes y las noches, tome mucha agua cada día y elimine las golosinas y las cambie por fruta o nueces almendras etc.
Agregue ejercicio en mi rutina, hacia ejercicio por aproximadamente 1hora 1/2 almenos tres veces ala semana y algunas semanas cuando mi agenda me lo permitia toda la semana.
Me encanta que de verdad me pude dar cuenta que si se puede tener un mejor cuerpo y vivir mejor, en toda mi vida nunca habia tenido el cuerpo que tengo ahorita y eso esta increible y voy por mas...
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.