Jaime Enrique Rosales Aranda
Puebla, Mexico
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Hola a todos en la comunidad! De 57.5 a 58.2 kg
Un ciclo más y uno de los mejores respecto al resultado final: tal vez sea repetitivo, pero para mi metabolismo y yo es muy difícil subir de peso con mayor masa muscular (con casi un kg más de como empecé es para saltar de alegría).
A pesar de las comidas de fin de año y un cumpleaños más, siento que pude sortear el peligro de sobrepasarme, incluso tengo un par de pantalones que de nuevo se caen de la cintura... ya se asoma el 4-pack!
Básicamente use toda la linea de Yor, junto con el DetoxLB:
Probióticos y repair al despertar, Super greens con fibra para abrir mis alimentos después del ejercicio, unos minutos después una Yor Shake o desayuno ligero, enzima digestiva y 2 vitaminas en las comidas y para cerrar ventana una cena abundante después del ejercicio vespertino (si no tuve tiempo en la mañana).
Con respecto al ejercicio, mantuve los 5 días a la semana incrementando peso en los entrenamientos de fuerza y alternando con HIIT, si duda esto me ayudó para reducir el porcentaje de grasa.
Aún con todo esto, es solo el inicio de este año. En un nuevo ciclo quiero continuar estos avances, esforzarme más y acercarme a ese peso ideal con salud óptima.
Gracias por su tiempo y gracias Yor Health, saludos!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.