Claudia Mendoza Miranda
Mexico, Mexico


Upload before photos




Upload after photos




MI TESTIMONIO
Hola mi nombre es Claudia Mendoza Miranda tengo 46 años y como ya les había comentado soy madre de tres hermosas hijas de 22, 20 y 6 años.
Este es mi segundo reto y aunque no gane ningún lugar en cuanto termine el primero ingrese nuevamente.
Cuando nació mi hija pequeña subí mil kilos, literalmente de los cuales lamentablemente no los pude eliminar tan pronto, ahora mis hijas mayores me dicen mami lo vas a lograr si pudiste en el primero este va a ser más fácil, ni soñando vuelvo a lo de antes ni díetas horribles y lugares que me dejen en banca rota.
Ya no me veo con ese sobrepeso ya solo me falta definir y bajar casi 10 kg mas
Mi ángel de la guarda, mi querida hermana que me platico de YOR HEALTH está tan feliz como yo ya que vimos estos resultados tan fabulosos mis hermanas ya decidieron empezar a probarlos. EL RETO y la oportunidad de lograr un objeobjetivo perder peso sanamente y sin dañar mi cuerpo ni por dentro ni por fuera, después de estas 8 semanas y verme en el espejo me ha llenado de dicha y de felicidad, lograr ponerme ropa que pensé que nunca me quedaría y volver a ponérmela ha sido maravilloso.
Ahora hacer ejercicio 4 días a la semana y darme cuenta que todo sirve, no soy una súper atleta pero el ejercicio también ayuda a ver mejores resultados.
• mi rutina fue muy fácil empecé con las VITAMINAS a las 9 am
• abro ventana de alimentos con mi JUGO VERDE a las 10:30 am
• desayuno una ensalada (lechuga, brócoli, calabaza, chayote, zanahoria, un poco de queso panela, jamón de pavo y ½ huevo duro) y sin olvidar después del primer bocado mis queridas ENZIMAS y café negro que no puede faltar a las 11:30 am
• cuando realizo ejercicio no olvido las QUEMADORAS DE GRASA y para hidratarme de terminar un BERRY para seguir bien activa entre la 16 a 18 pm
• la comida un poco más fuerte sin excederme de carbohidratos o grasas y sin refrescos sin olvidar las ENZIMAS a las 18:30
• cierro ventana de alimentos con una rica MALTEADA de chocolate de preferencia a las 20 pm
• y como no lo puedo evitar un café para terminar con PROBIOTICOS y REPARADOR a las 12 pm
Lo más importante fue recuperar mi autoestima, sentirme y verme linda, disfrutar que la gente me diga “que bien te vez” y saber que lo logre sin sufrir.
Disfrutar mi vida me llena de mucha felicidad, solo puedo decir
gracias por ayudarme mi querida hermana Maura y por supuesto YOR HEALTH te Amo
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.