Carmen Lucia Almirudis Peñuñuri
Cd Obregon, Mexico
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Inicie este ciclo muy entusiasmada por formar parte del grupo de la categoría TONIFICAR, pues siendo una persona no obesa pero que me costaba bajar de peso, el decidir formar parte de esta categoría significa mucho para mi.
Es el tercer ciclo del reto que termino y me he dado cuenta que aunque mis cambios físicos no son tan notorios como yo quisiera, mis cambios en hábitos, forma de ver el ejercicio y el buen comer si lo son, era una persona que cuando decidía tomar buenos hábitos, era mas por querer cambiar mi físico, por lo tanto los cambios que hacia no eran duraderos, duraba 1 mes o 2 cuidándome pero al final desertaba. Hoy en día lo hago mucho mas por mi salud, por estar y sentirme bien, lo que esta haciendo que mis nuevos hábitos lleguen para quedarse permanentemente.
Lo mejor de todo es que es algo que se esta contagiando a cada vez mas personas que formamos parte de la comunidad del reto, los cambios no solo han sido míos, mi familia esta cambiando y mis amigos también, disfrutamos mucho mas cuidar lo que comemos y hacer ejercicio juntos nos ha unido pues convivimos mas que antes, agregando que somos personas mas contentas y con mejor autoestima.
El reto ha traído a mi vida no solo un mejor físico.. si no un mejor estilo de vida.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.