Montse De León
Leon, Mexico
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Holaa! si estás leyendo esto... eso ya dice algo padrísimo de tí :)
Te cuento que al inscribirme a este reto estaba pasando talvez por uno de los momentos más difíciles en mi vida, me sentía triste y sin ganas de salir de mi casa todo el tiempo. No tenía ganas de trabajar, ni de convivir con mis amigos y mucho menos de cuidarme. Yo no sabía como describirlo pero me puse a buscar información y me di cuenta que estaba en depresión.
La realidad es que me dejé, dejé de cuidar la comida que entraba a mi cuerpo, dejé de intentar ser un ejemplo para otros y cuando me sentía triste, ansiosa o sola, trataba de llenar esos vacios con comida y cuando pasaba tragos amargos los "endulzaba" con comida chatarra.
Cuando me dí cuenta, mi ropa ya no me quedaba, me dolian las rodillas y me sentía sin energía todo el tiempo. Ya después aprendí que todo eso es el resultado de la mala alimentación y la intoxicación en nuestro cuerpo.
El punto en el que decidí empezar a hacer un cambio fué cuando ví que mi familia y amigos estaban preocupados por mí. Eso me hizo sentir terrible por que yo siempre había sido una fuente de inspiración y motivación para ellos así que decidí tomarme las fotos y empezar un día a la vez "Solo por hoy".
y ese solo por hoy se veía así
Solo por hoy: me voy a levantar temprano
Solo por hoy: voy a ir al gimnasio y dar mi máximo.
Solo por hoy: mi primer alimento va a ser un yor super greens
Solo por hoy: voy a tomar mi yor shake + yor fiber plus como desyauno
Solo por hoy: voy a comer 2 comidas balanceadas (proteinas, grasas y vegetales) y con ellas mi yor digest ultra y 3 yor vitamins
Solo por hoy: si me siento con ansiedad, tristeza o soledad no voy a llenarlos con comida.
Solo por hoy: voy a tomar mis repair y probioticos antes de dormir.
Y algunos dias si lo seguía y la verdad otros no pero han sido mas días que sí que los que no y por eso me siento súper contenta por que aunque aún no llego a mi meta estoy segura que estoy más cerca que hace 56 días y ya no me voy a detener.
Ahora me siento con más energía, estoy entrenando para correr un medio maratón y los dolores ahora son por apasionada en el ejercicio!
Ser feliz y saludable es un estilo de vida, no una meta, por eso ahora ya no quiero tener un cuerpo con "cuadritos" sino que el como se ve mi cuerpo sea un reflejo de como lo cuido, lo nutro y lo amo.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.