Isaac Ortega
Queretaro, Mexico
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Hola como estan soy Edwin Isac Ortega Arellano, me siento orgulloso de a ver concluido mi primer reto.
Antes de meterme en este estilo de vida yo era una de las personas que tenia poca condicion fisica y mi aparencia no era la adecuada tanto que ya no queria salir y mucho menos que me tomaran fotos porque solo me veia como algo que no era yo y me sentia inseguro conmigo mismo.
Desde que entre al crossfit mi vida cambio por completo desde psicologicamente hasta fisicamente, porque es una actividad muy activa y muy dedicada, es una de las actividades muy divertidas a pesar de que sea muy dura cuanto a los ejercicios pero te cambia la forma de ver de cualquier persona, te sientes mas saludable recuperas esa confianza, esa seguridad de ti mismo y apesar de todo ese esfuerzo puedes decirle a cualquiera o a insitarlo a que que se ponga en forma, es una de las cosas que te cambia la vida por colmpleto.
Este fue mi reto más dificil que he concluido y logrado apesar de todo y vuelvo a reperlo es uan de las cosas mas geniales que puede hacer un cambio a tu vida.
Esta fue la manera que utilice mis productos
1.- al levantarme yor rapair y YOR shake de chocolate (con fresa) para empesar mi entrenamiento.
2.- al medio día comia ligero acompañado de fruta o ensalada de verduras y el platillo fuerte era comer ni mas ni menos para no perder tanta masa muscular y tomaba berry blast para mantenerme con energía.
3.- al finalizar mi dia igual mi Yor rapair y YOR sahake de chocolate(con fresa) con un poco de fruta.
La actividad fisica que empece fue Crossfit 5 sesiones por semana de una hora, una de las cosas que más me motiva son todas aquellas personas que ponian de su apoyo para concluir este reto tan mas duro que he hecho pero me siento orgulloso con todo lo que construido.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.