Héctor Villegas Castro
Cdmx, Mexico
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Hola comunidad Yor. Soy Hèctor Villegas padre de 3 hijos y con 51 años
Me siento muy contento, agradecido con la vida y satisfecho de terminar este reto
Tambièn muy contento de ver que pude recuperar salud, tonificaciòn y energìa despuès de haber pasado por un proceso muy difìcil como padre por la salud de mi hijo mayor que fue asaltado y baleado el 3 de mayo lo que me llevo a jornadas de 24 horas en el hospital con poco dormir y mal comer durante 50 dìas
Logrè descubrir una gran fortaleza tanto en èl, la familia y tambièn en mì luchando dìa a dìa hasta la fecha
Despuès que pasò el riesgo mayor decidì retomar mi salud con esa misma fortaleza y ganas de vivir que èl me enseñò
Realice Detox LB con ayuno de 14 horas
Iniciando el dìa con una gota de AE de limòn y una de gengibre
Despuès S Greens y ala media hora Yorshake de chocolate con una medida de fiber
A la hora de la comida verduras verdes, aguacate, y alguna carne de res, pollo o pescado con un digest previo y dos essential vitamins
Una segunda comida con verduras, papas, algùn pedazo de queso y tambièn digest previo y al finalizar 2 essentia vitamins
Ya por la tarde / noche si llega a a ir al GYM yn berry blast antes de asistir
Al finalizar una malteada
Ya para finalizar el dìa algunas quesadillas con jamòn y aguacate y nuevamente digest y vitaminas
Antes de dormir 2 repair y 1 probiòtico
Hpy me siento sensacional y vamos por mas
Gracias a la vida por ese regalo que nos da
Gracias YORHEALTH por mostrarme el camino
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.