Diego Raul Maury Reveles
Torreon, Mexico
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Quisiera comenzar diciendo esto: ¡YA USO CINTURÓN DE NUEVO! Suena raro lo que digo, pero así de emocionado estoy, no usaba cinturón desde primero de preparatoria, hace casi 5 años, para mi usar mi cinturón para su propósito original y no como accesorio es un gran logro después de 8 semanas. Para alguien como yo, con mi autoestima y la perseverancia que tengo, debo decir que he logrado bastante con mi cuerpo estas 8 semanas, realmente termine muy feliz con los resultados. Comencé siendo una talla 32 rojo de pantalón(es decir me quedaba apretado) y terminé siendo una talla 32 floja de pantalón (se podría decir que soy talla 31) y realmente estoy muy feliz. Mi peso inicial fue de 80 kilogramos (176.36 pounds) y terminé pesando 76 kilogramos (167.55 pounds). Bajar 4 kilogramos y 5 centímetros de cinturón es un gran cambio para mi metabolismo, me siento muy bien conmigo y mi digestión está excelente.
Las primera 4 semanas del reto mi rutina diaria fue esta: Me levantaba a las 7 am al gimnasio, hacía 1 hora de pesas y media hora de cardio todos los días de lunes a sábado, después llegaba a mi casa y me tomaba el YOR Shake para hacer efecto de la proteína. Comí 4 veces al día (YOR Shake + Almuerzo a medio día + Comida + Cena). Esa era mi rutina por 4 semanas, comencé a ver pequeños cambios pero no fue hasta la quinta semana cuando inicie con un régimen más estricto de los productos y fue cuando empecé a ver los mayores resultados. Las siguientes 4 semanas mi rutina fue esta: Despertaba e inmediatamente me tomaba un YOR Probiotic, después un vaso con una porción de Supergreens y agua, salía a caminar entre 4 u 8 kilómetros diarios. Regresando me tomaba mi YOR Shake de chocolate o vainilla, 3 horas después almorzaba algo (huevos, quesadillas o hot cakes, aún no soy muy saludable en ese aspecto). Después comía mi porción de comida normal junto con 1 Digest Ultra, 3 horas después comía un bocadillo y finalmente la cena junto con otra Digest Ultra. Antes de dormir me tomaba una porción de Supergreens con Fibra y jugo de naranja. Inmediatamente antes de dormir me tomaba otro YOR Probiotic. Se podría decir que a la semana hacía 6 horas en promedio de caminata.
Lograr este cambio en mi, bajar esos 4 kilos y 5 cm de cintura es un logro que no tenía pensado alcanzar, me siento muy feliz y sobre todo mucho más motivado para alcanzar nuevas metas, el hecho que me vean en la calle y me digan que me veo mejor es algo que me emociona y me llena de orgullo. Sufrir de gastritis crónica y colitis nerviosa me ha complicado muchísimo las cosas, pero lograr lo que he logrado me motiva aún más. No puedo esperar a iniciar mi nuevo reto para poder lograr más resultados. ¡GRACIAS YOR HEALTH!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.