Luz Del Carmen Diaz Montero
Guadalupe, Mexico
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De 60 kgs a 55 Kgs! Acompañado de una disminución del 3% de mi porcentaje de grasa! gracias al reto de 8 semanas!! antes del reto, era para mi muy fácil no comprometerme a mejorar mi peso, o bajaba y volvia a subir...pero este reto me ha ayudado a mantenerme súper enfocada, a aprender q puedo ser siempre mejor y que en el próximo ciclo puedo acercarme más a ser la persona que quiero ser!
Los productos de Yor me han ayudado a lograr mis metas de una manera fácil y práctica, en este estilo de vida tan ajetreado que vivo. ¿Cual fue mi rutina de alimentacion?En las mañanas, tomando mi MRP, dándole versatilidad al mezclarlo a veces con el berry blast, a veces con fruta, o con hielo. A media mañana, supergreens con fibra. Antes de mi comida digest ultra y vitaminas, seguidas por un plato con pescado, pollo o carne, verduras y una pequeña porción de carbohidratos (arroz, pasta), a media tarde berry blast, y en la noche nuevamente MRP!! En ocasiones, cambie el MRP de la noche por otra cosa como quesadillas con tortilla de nopal, huevo con salchicha. E incluso me di el lujo en Mi cumpleaños de comer pastel y celebrar como sólo en México hacemos de la comida una celebración! pero el tener siempre presente el reto y mis amigos haciéndolo conmigo, motivandonos unos a otros, me ayudo a estar muy cerca de mi meta! Incluso me motivo a hacer ejercicio al menos 3 veces por semana, por unos 30-40 min!
No hay palabras para describir lo bien que se siente que te pongas unos pantalones y te queden grandes! Gracias Yor Health por esta formidable plataforma para lograr la mejor versión de nosotros mismos! Y esto es sólo el inicio, voy por más kilos, y no sólo eso, Gracias a Yor Health se que todos tenemos una mejor historia para nuestras vidas, y que esta en nuestras manos, con el apoyo de personas tan maravillosas que gracias a Yor health he conocido, el poder reescribir mi historia. ¿Te gustaría que tu historia sea diferente? Te reto a que lo hagas en 8 semanas!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.