Karina Martínez Alanís
Monterrey, Mexico
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Mi nombre es Karina Martínez y yo antes de iniciar mi reto pesaba 92.5 kg era mi peso máximo al que había llegado, y ahora terminando mi reto tengo un peso de 87 bajé 5 kg y medio!! Y de cintura empecé con 108 y lo termino con 103. Bajé 5 cm de cintura. No lo puedo creer!
Yo la verdad siempre he batallado mucho para bajar de peso, toda mi vida viví con nutriólogas y probando mil cosas, pero desde que empecé a tomar los productos de YOR Health, no los cambio por nada!! comencé a notar cambios en todos los aspectos en mi cuerpo. Y cuando inicié el reto empecé con 1 hra de caminata diaria y 30 hra de ejercicio de pesas o a veces también me iba al parque a caminar 1 hra y media más o menos, al principio me fue muy difícil ser constante pero de lo bien que me sentía no dejé el ejercicio. Cambié muchísimo mi forma de comer y todo lo complemento con los productos.
En la mañana me tomo mis vitaminas, los repair y probioticos, hago mi ejercicio y después de eso me tomo mi deliciosa YOR shake a veces la mezclo con el Supergreens, en la tarde en la hora de la comida me tomo mis digest y vitaminas y en la media tarde me tomo un supergreens y ya en la cena me tomo mi YOR shake.
Lo más padre de esto es que nos estamos contagiando entre todos a empezar a tener una vida más saludable, algo nunca antes habíamos podido hacer nos estamos constantemente motivando uno con otro.
Y aunque me falto un kilo para llegar a mi meta me siento muy contenta por lo que logré y voy por más.
Estoy súper motivada y súper segura que voy a llegar a mi meta, jamás pensé que fuera a tener estos cambios tan rápidos en mi cuerpo, yo ya hasta lo veía muy lejos el estar en forma pero sé que con el reto lo voy a lograr!:D
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.