Amalia Retchkiman Chayet
Huixquilucan, Mexico
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Entre al reto ya que después de tener a mis gemelas no había podido bajar algunos kilos por mas dietas que hacía ademas que hiciera lo que hiciera casi no marcaba el músclulo.
Comence a utilizar el berry blast antes de hacer ejercicio a las 630 am. lo cuál me facilitó el ejercicio y no me sentia mal al hacerlo. Hice pesas y cardio 5 veces a la semana y 2 veces a la semana por la noche comence a nadar. Hubieron días que hice un poco de pesas por la manana y natación por la noche. Domingos descansaba
Postreriormente después de 12 hrs en un principio y después 14 hrs. me tomé las enzimas digestivas y la proteína de chocolate 1.5 cdas.
A media mañana comía alguna verdura o el super green con un poco de jugo de naranja.
A la hora de la comida me tomaba enzimas si es que comía fuera de la casa. Por lo general mi dieta era una sopa de verduras, una proteina (carne pollo o pescado) una verdura. Hay veces que si comí algun postre.
Por la noche cenaba algo ligero como un poco de atun, pavo. Y otra proteína de chocolate para finalizar mi cena y contar nuevamente las 12 o 14 hrs. de ayuno.
Es impresionante como la proteina por la noche me quito cualquier ansiedad y evito que comiera de más .
EL RESULTADO!! Me siento muy bien. Padecía de dolores de estomago y gases los cuales ya casi no tengo (aumente las ultimas 2 semanas los probioticos). En general me siento con mucha energia y muy contenta ya que subí increible la masa muscular. Me impresione como en las primeras 2 semanas ya había aumentado hasta 800 grs. de musclulo. Me siento super porque finalmente baje mis 2 kg que tenía extras ademas que es la primera vez que siento que finalmente el músculo se marca con mi ejercicio. Ahora estoy preparandome para mi primera carrera de maratón asi que espero que con todo esto me sea más facil alcanzar las metas.
Muchas gracias por crear productos tan buenos !!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.