Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, Mexico
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Buenas tardes
Mi nombre es Alexander Alfaro soy de Morelia MICH.
Me siento muy contento con el reto de 8 semanas ya que te reta a sacar lo mejor de ti.
La verdad cuando me platicaron del reto no estaba muy seguro ya que no tengo mucho de hacer ejercicio ya que tengo 2 negocios que me no me permiten hacer ejercicio por el tiempo qué pasó en ellos, sin embargo dije que es lo peor que puedo perder, lo único son kilos, así que me anime y me siento feliz por que en un muy poco tiempo empecé a tener resultados, no sólo físicos sino también en energía en mi piel.
Pero cómo organizaba mis tiempos? Pues es simple
En la mañana a la hora de levantarme a 5:30am me tomaba 1 yor repair y realizaba algunos ejercicios de piso unos 10min aproximadamente, hacia mi rutina normal y a las 11am me tomaba mi yor supergreens con yor fiber en 250ml de agua fría y la verdad sabe delicioso, como los horarios de comida los tengo algo desfasados por los tiempos a veces tenía tiempo de comer a veces o donde cayera, si comía me tomaba mi yor digest ultra y sino me tomaba una porción de yor Shake y ya hasta la noche es que cenaba y ahora si mi digest ultra.
La verdad es que es muy simple hacer el reto ya que se acopla a ti y no tú a él además que es más práctico llevar un régimen ya que puedes llevar tu diario para que registres tus metas y veas que vas avanzando
Muchas gracias yor Best Body
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.