YOR BEST BODY

Cuando empecé este reto estaba muy motivada porque yo he hecho muchas dietas, padezco de ovario poli quístico y es difícil bajar de peso.
Una amiga me platico sobre este reto y dije por que no intentarlo no pierdo nada es por mi salud más que todo; para motivarme hice un calendario y lo pegue en la pared de mi cuarto muchas fotos con frases etc. Esto me ayudo que cada vez que me levantara, verlo y recordar me porque estoy en el reto y que no me tengo que dar por vencida y que si todo lo hago como tiene que ser voy a bajar de peso
Empecé el reto con 80 kilos la verdad es mucho para mi estatura :s, ya era hora de hacer un cambio en mi vida y eso me ayudo yor health con sus productos, todas las personas de los equipos que te motivan día a día
No les miento, a la primera semana de empezar el reto sentí cambios, deje el refresco y empecé a consumir el paquete de adelgaza, los probióticos me los tomaba una hra antes de tomarme la mateada como a las 12 me tomaba el super greens antes de comer tomaba una pastilla de digest después entre comidas comía jícama o una barrita y en la noche me tomaba la malteada y ya me sentía menos hinchada y eso que era la primera semana, van pasando las semanas empecé a hacer ejercicio de perdido 2 veces a la semana porque la verdad tengo un horario muy complicado, como a la 3 semana note cambios en mi ropa ya no la sentía apretada =) Pasaron las más días y mis amigos y mi familia lo notaron .
Ya a unos cuantos días de terminar mi reto pero ya peso 75 kilos =) estoy muy feliz la verdad me siento más segura de mi misma y tengo todas las ganas de seguir, me faltan más kilos que bajar y yo se que puedo y estoy muy orgullosa de mi porque hice que vieran todos que no me rindo que puedo salir adelante y si soy constante puedo llegar a bajar los kilos que quiera tal vez un poco lento por el problema que tengo pero si lo puedo lograr