Alexander Albert Alfaro Abarca
Morelia, Mexico
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Hola buenas tardes soy Alexander Alfaro tengo 29 años y la verdad me siento muy emocionado de terminar el reto, sobre todo por qué a mis casi 30 ya no es tan fácil, sin embargo me siento súper emocionado por que tengo mejor cuerpo ahora que cuando tenia 18.
El ritmo de vida que llevo es muy complicado por los horarios que manejo, tengo 2 negocios que son dueños de mi y de mi tiempo y por esa razón, se me dificulta hacer ejercicio y seguir un plan de alimentación, sin embargo el reto te ayuda con eso y eso fue lo que me encanto, por que se adapta a ti y tu no a él.
Mi día empieza desde las 5:15 am y lo primero que hago es tomar 2 cápsulas de YOR REPAIR, seguido esto hago ejercicios de piso abdominales,sentadillas, algo de pesas.
Para el desayuno como lo pueda pero primero de tomo el YOR SUPERGREENS espero unos 10min y luego desayuno algo ligero.
Para la comida como normal tomando 1 cápsula de YORDIGESTULTRA,
Y para la cena para sobrecargar tanto al estómago me tomo mi YOR MRP, puede ser solo o con fresas o con plátano está delicioso así frío bien frappe.
La verdad es que me siento muy contento con los resultados ya que siempre fui deportista, sin embargo me empecé a descuidar y eso no me agrado y el reto me ha animado a seguir adelante a sacar lo mejor de mi y eso me gusta por que a pesar de todo quiero seguir adelante, sin descuidar mi salud ya que es lo único que tenemos, y en mi familia padecemos de enfermedades que si bien no puedo evitar si puedo prevenir
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.