Juan Pablo Plascencia Valle
Leon, Mexico
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¡Hola a todos!
Ésta es la segunda vez que hago el reto de 8 semanas en un lapso de 5 meses. En mi primer reto gané el 3er lugar y me quedé con ganas de más. No estuve satisfecho. Tengo que aclarar que aproveché que me iba a casar y para estar en mejor forma para la celebración y todo eso e inscribirme a la par al reto. Claro que pasadas las fiestas (y toda la comida y relax involucrados) me descuidé solo un poco, lo cual avivó más aún mis ganas de inscribirme nuevamente.
Estas 8 semanas fueron por mucho muy diferentes y mucho mejores que las anteriores. Mi disciplina en el gimnasio fue mucho mayor. No solamente mejoré ampliamente mi condición física en el básquetbol (deporte que practico regularmente), sino que quemé rápidamente la grasa y definí músculo muy rápido. Además de que fui más disciplinado en la noche al dejar ciertos alimentos que no me ayudaban.
Todos los productos de YOR me acompañaron durante las 8 semanas como siempre. En las mañanas mi cápsula de YOR probiotic; después mi YOR Shake (a veces combinado con YOR Supergreens o con Berry Blast) y YOR Vitamins y durante el almuerzo y comidas fuertes siempre 1 cápsula de YOR Digest Ultra. Previo al gimnasio me aseguraba de tomarme 30 minutos antes el YOR Amp, clave en todo el proceso de definir. Al término del workout dependiendo la sensación, podía ser de 1 a 2 cápsulas de YOR Repair. Y en algunas ocasiones una toma más de YOR Shake.
Tengo que mencionar que para estas 8 semanas se me “atraversaron” las fiestas navideñas, lo cual lo hizo más difícil aún con toda la comida y bebida durante semanas, pero no fue problema para mí porque de verdad me hice mucho a la idea de que iba a disciplinarme en el ejercicio, tomar los productos y reducir malos hábitos lo mejor posible.
Lo que más destaco de estas 8 semanas, es que comencé pesando 74 kg y finalicé en 73 kg, a 1 kg de mi meta final que eran los mismos 74kg pero en masa magra, y casi lo logré. Aunque me veo más fit, la diferencia fue mínima y me quedé a ley de 1 kg de músculo, el cual por supuesto incorporaré en un próximo ciclo de 8 semanas, el cual está “en construcción” y ahí nos veremos nuevamente. ¡Gracias!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.