Karime T. Villaseñor Coronel
Puebla, Mexico
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Desde chica he sido deportista, los últimos años nadaba, también experimenté escalada en roca, la cual me fascino pero el deporte más reciente que regrese a entrenar hace ya casi un año es gimnasia, sin embargo al dejar tantos años sin practicarla me ha costado mucho trabajo recuperar la fuerza necesaria para volver a sacar los diferentes ejercicios acrobáticos en los aparatos, aparte al sentirme débil me da más miedo hacerlos, me puedo lesionar con mayor facilidad y es frustrante; por otro lado no me gusta hacer ejercicios para desarrollar fuerza, así que adquirir de nuevo ese hábito no me estaba saliendo.
Otro motivo importante del por qué decidí inscribirme es porque por muchos años he sido un desastre en lo referente a mis hábitos alimenticios; una vez más quise intentar mejorarlos.
Al gustarme las competencias se me hizo la mejor opción participar en el reto de 8 semanas para aumentar mi fuerza y al mismo tiempo nutrirme mejor. Lo hice con apoyo de los siguientes suplementos:
-Un probiótico en ayunas diario
-Supergreens con berry
-Shake con crema de cacahuate y fresas o una manzana
-La vitaminas me las tomé diario a la hr que me acordaba
-Gotitas de Cbd en las mañanas y en las noches, o cuando me daban dolores de cabeza.
-La crema de Cbd me ayudó mucho con una lesión que tuve entre el triceps y el hombro.
Estoy muy contenta, los productos funcionan de maravilla, me encanta el sabor del berry con supergreens y la malteada es deliciosa.
Gimnasia entreno los fines de semana y de vez en cuando entre semana hago elíptica, fuerza, y flexibilidad. En promedio a la semana hago actividad física entre tres y cuatro veces.
Me siento bien conmigo misma por que termine el reto, y a pesar de no haber sido tan disciplinada en el ejercicio ni en la comida, sobre todo los últimos días; definitivamente estoy más fuerte, me siento más segura al ejecutar algunos ejercicios y estoy emocionada por que empecé con otros de mayor dificultad. Siendo sincera para mí es realmente difícil llevarme bien con la comida, así que los suplementos me facilitan el comer y al mismo tiempo sé que nutren mi organismo, para mí son indispensables. Seguiré participando, me esforzaré realmente mas para llegar a estar totalmente marcada. Para mí es una excelente plataforma para mantenerme enfocada en cuidar mi salud.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.