Yamilet Galvan
Tampico, Mexico
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Algo que me motivo a hacer el RETO es porque desde que pari con 108 kilos hace 4 años no he bajado de los 90’s por más nutriólogos que visito logran reducirme ni 100 gramos; llegue a pensar era hormonal mi problema, me sentía un globo inflado.
Inicio mi día tomando 2 AMP con 2 horas de ejercicio las cuales concluyo con un shot de jengibre con el jugo de una manzana natural En esta ocasión opte Spinning para mejorar mis rodillas junto con el reparador el cual tomo una píldora AM y otra PM. Hago ayuno ininterrumpido de 14 horas el cual rompo AM e inicio PM con mi Yorshake, acompaño el almuerzo, comida y merienda con digest así como
mi supergreen como snack de medio día. El snack de media tarde consiste en un shot con jugo de media naranja, media toronja y vinagre de manzana Organico. Considero que el trabajo lento es más seguro pues son los kilos que no se recuperan, he reducido más en medidas que en peso sin embargo no dejo de sentirme feliz pues a mitad del RETO ya llevaba 3 kilos perdidos. Hoy más que nunca debo continuar con el RETO pues mi objetivo es reducir de 10 a 16 kilos no sé aún en cuánto tiempo lo lograré pero me siento más segura al estar en un grupo con mi upline como coach en Nutricion quien verifica los índices de grasa, músculo y peso en mis inbodies, así como mi alimentación. GRACIAS POR TODO YOR HEALTH!!!!!!!!!!!! Vamos por mas ????
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.