Ana Patricia Mena Estrada
Juarez, Mexico
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Hola, soy Patty Mena tengo 35 años y desde que tenia 12 años comencé a sentir que estaba gorda, en aquel entonces debía de pesar unos 53kg o menos. A partir de ahí “sufrí” durante muchos años por mi peso. He subido, he bajado, he subido más, he bajado un poco, he vuelto a subir y ha sido una lucha constante. Mi problema no es que comiera mucho (sólo algunas veces), uno de mis problemas era, aparte de comer cosas no saludables, era comer solo 1 ves al día, etc.
Pero mi mayor problema estaba en mis emociones y en mis creencias.
Hoy después de aproximadamente casi 10 años vuelvo a pesar 65.5kg, es un gran logro para mi, llevaba luchando contra mi peso y a lo menos que baja era a 70kg.
Mi peso máximo lo alcancé el año pasado y era de 81kg ??.....
De noviembre del 2019 a marzo 2020 he logrado perder 15.5kg!
Hoy me siento genial y muy contenta con mi cuerpo, me gusta como me veo; no quiero volver ni a estar, ni a sentirme “gorda”, estoy aprendiendo a cuidar mi cuerpo y a hacer lo necesario para mantenerlo saludable.
Aun me falta para llegar a mi meta, que es tener un cuerpo definido, pero voy en el camino para lograrlo y sobre todo mantenerlo.
Estoy feliz de haber conocido YOR Health, los mejores suplementos, pues anteriormente probé con otras marcas, pero con ninguna me sentí como hoy, con ninguna tuve los resultados que hoy tengo .
Lo que hacía todos los días, por la mañana me tomaba la fiber Plus, después 1 cápsula de YOR Amp, a los 30 min me tomaba el yor Shake. En la hora de comida 1 cápsula de YOR Digest, y para la cena algunos días cenaba malteada y en otros días tomaba una cena ligera acompañada de digest.
También en este proceso hice 40 min de correr al menos 5 días a la semana.
El impacto que este reto ha tenido en mi vida, es lograr ser más disciplinada en mi alimentación y mi tiempo de ejercitarme, además de ser una motivación para no darme por vencida en este proceso y además de continuarlo para no recuperar el peso perdido.
Quiero ser inspiración para que más personas puedan vencer su sobre peso, en especial mi mamá, quien quiero que se una a este reto y estilo de vida saludable.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.