Angel Armando Bravo Zambrano
Tlaltenango, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
Hola,
Espero que todos ustedes y sus seres queridos estén bien de salud.
Muchas cosas que decir después de este reto. Sí lo pudiera decir en una palabra sería WOW!
Inicié mi reto con la determinación de ir todos los días al gimnasio, tener la mejor alimentación posible y con mis suplementos listos.
Dos días después las alarmas por COVID-19 se encendieron en México. La meta de ir al gimnasio cambio a fortalecer mi salud para no contagiar a mis seres queridos.
Aunque tenido que salir varios días a la semana a trabajar estoy agradecido por la oportunidad de mantenerme la mayoría del tiempo lejos del COVID-19.
Son tiempos difíciles para toda la humanidad. Toda la vida cambio tanto y tan rápido. Estar en el reto me ayudó a no tirar la toalla y ver la adversidad como una oportunidad de dar lo mejor de mi. El reto me ha mantenido enfocado en cuidar mi salud. Una buena alimentación, un poco de ejercicio y extraordinaria suplementación ha sido mi motivación para hacer frente a la situación de enfermedad actual. Además no me aburrí y todos los días me desperté con una meta de salud que cumplir. De la cama a hacer ejercicio para agarrar buen animo para el resto del día. Unas gotitas de aceite de naranja, menta y canela me hacen sentir bien en las mañanas.
Estar 24/7 en la casa donde hay deliciosa comida puso a prueba al Detox360 y al YOR AMP.
Mi estrategia para esculpir mi cuerpo sin gimnasio fue ejercitarme con bandas de resistencia 4 días a la semana, 1 día de abdominales 1 día de escaladora y otro día de descanso.
El Detox360 lo procuro seguir bien. Lamento decir que durante este reto no lo pude hacer. Deliciosos desayunos, comidas suculentas y botanas variadas a la hora de ver películas fueron fuertes tentaciones. 2 veces a la semana, al final del día y en proporciones moderadas, además de mis alimentos Detox360 comía de lo que más se me antojaba . Y los domingos comía a mi antojo el menu de las parrilladas familiares (4 personas). El día de las madres hasta pastel y helado comí. Aquí es donde el YOR AMP hizo su trabajo, porque siendo honesto considerando mi ingesta en esos días libres los resultados me han dejado sorprendido.
Mi programa al detalle fue:
Al despertar minimo 1 capsula de YOR REPAIR ULTRA.
Como a los 15 minutos 1 scoop de YOR SUPERGREENS.
Ejercicio en las mañanas.
Después de ejercitarme 2 scoops de YOR SHAKE.
Al medio día agua con un chorrito de vinagre de manzana orgánico y sal del Himalaya.
En la tarde 1 capsula de YOR PROBIOTICS ULTRA.
Siempre 1 hora antes de comer 1 capsula de YOR AMP. Me tarde en encontrar la dosis y la hora adecuada. Pero en definitiva para mi nivel de ejercicio y mi regimen alimenticio esa es la dosis que sentí que a mi me funciona mejor.
Con mis alimentos 1 cápsula de YOR DIGEST ULTRA.
A media comida 6 cápsulas de YOR ESSENTIAL VITAMIN.
1 hora después de mis alimentos me eché una mezcla metabólica de aceites de: toronja, limón, menta, jengibre y canela.
Antes de dormir minimo 1 capsula de YOR REPAIR ULTRA y 1 capsula de YOR PROBIOTICS ULTRA.
El resultado final fue de 67.8 Kg a 62.3 Kg. Lo que quería hacer era quitar esa grasita que ocultaba mis músculos. Según mi bascula fui de 17.3% de grasa a 14.9% de grasa. Esta reducción de 2.4% de grasa me tiene muy contento.
Esta es mi historia de las 8 semanas que he buscado cuidar mi salud para no contagiar a mis seres queridos.
Agradezco el tiempo que dedicaron a mi testimonio. Les deseo mucha salud para ustedes y sus seres queridos. Cuídense mucho.
No olviden votar por mi.
Saludos
Angel
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.