Irais Jatziri Hernandez Sánchez
Coyoacán, Mexico
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Hola!!! Soy Irais y tengo 38 años. Nunca había cumplido el propósito de hacer ejercicio o llevar un régimen alimenticio adecuado.
Hace casi tres años tuve a la segunda de mis dos hijas, después de año y medio de lactancia perdí mucha masa muscular y mi vientre era lo único que crecía.
Decidí entrar al reto porque utilizando de manera adecuada los suplementos podía conseguirlo. Inicie tomando YOR Shake con leche para ganar masa muscular, después de tres semanas empecé a notar cambios. Inicie con ayuno intermitente y a la par utilizaba los probióticos al despertar, y el súper greens para romper al ayuno, posteriormente la fibra y mi desayuno era YOR Shake pero ya con agua.
Antes de la comida y la cena tomaba dos cápsulas de Yor Digest, al finalizar las vitaminas. Por la noche tomaba repair.
Realice una rutina de ejercicios diariamente con un día de descanso a la semana.
Eso fue todo y me sorprendió ver los resultados que tuve solo con la suplementación y haciendo ejercicio regularmente!!!
Amo YOR Health cambio mi vida no solo físicamente, anímicamente me siento muy bien y se nota en mi energía diaria.
Gracias!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.