Group 178 Men Slim

Edgar Ramos Reyes

Mexico, Mexico

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Hola! Mi nombre es Edgar Ramos , tengo 50años de edad, y desde la adolescencia he batallado con mi peso, entre dietas y ejercicio como natación, atletismo y gimnasio, lograba bajarlo pero lo volvía a recuperar, al grado de resignarme, esto se acrecentó cuando en mi vida laboral tenía horarios muy largos que no me permitían tener buenos hábitos alimenticios y mucho menos, tiempo para hacer ejercicio, lo que afectaba mi autoestima . Algo que me preocupaba mucho con el aislamiento por el COVID, es que no podría ir al gym y mi salud por mi edad se viera afectada, por eso cuando conocí el reto de “Yor best body at home“ me entusiasme mucho y decidí hacerlo .

Desde la primera sesión me di cuenta que si podía lograrlo, empecé a recuperar mi energía con el berry blast antes de iniciar las rutinas.
Lo que hizo sencillo lograr mi meta de bajar de peso fueron los suplementos de Yor ;
Por la mañana al despertar y antes de dormir una cápsula de Probiotics y una de Repair me ayudaron mucho a mejorar los síntomas de gastritis e inflamación que tenía y dormir mejor.

De colaciones durante el día el supergreens fue el ideal , ya que me daba energía con la nutrición de las verduras que contiene.

La Malteada (Shake) y la fibra me ayudaron mucho para mi peso, y alimentación, 2 medidas en un vaso de agua por la mañana y por la noche , hicieron que me sintiera sin hambre y bien alimentado. En ocasiones le agregaba fresas congeladas, lo que le daba un rico sabor a postre.
El AMP fue uno de mis preferidos, ya que me ayudo a quemar esa grasa acumulada en la cintura y espalda. Dos al día.

Mi consumo de alimentos trate de hacerlo balanceado, tomando una o dos cápsulas de Digest, según lo que comiera . Esto me ayudo a mejorar la inflamación estomacal que anteriormente sentía cuando comía , también me ayudo a ir con más frecuencia al baño, de 2 a 3 veces al día, fue sensacional !

Algo que me di cuenta con las vitaminas fue que se fortaleció mi cabello, vista y energía, con 2 capsulas en la mañana, tarde y noche .

Uno de los retos que temía de hacer el Reto At Home para lograr mi meta era que tengo dos operaciones de hernias inginales , lo que no me permitía hacer ejercicios de flexibilidad y la constante inflamación intestinal, sin embargo con 3 a 4 veces a la semana de ejercicios y con toda la línea de suplementos estoy seguro que me ayudaron a lograr mi meta de perder kilos, y regresarme la autoestima, energía y salud . Me siento muy contento de haber logrado mi meta y llegar a los 51 años de edad sintiéndome mejor que nunca , gracias A Yor Health !..










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When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight.

Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.

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