Gabriela Paz
Álvaro Obregón, Mexico
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Hola a tod@s !
Soy Gabriela Paz, tengo dos hijas ( 5 y 3 años), tengo año y 8 meses en la compañía y apenas ahora en la pandemia decidí ingresar al reto, porque vi una oportunidad de cumplir mis objetivos sin mucha tentación y presión social ! Es decir, no hay fiestas, reuniones, cenas, viajes, desayunos con las amigas, todo lo que implica socializar se nos acabó de repente. Y fue cuando me mentalice que estando en casa podía tener acceso a los alimentos correctos y apoyarme de todos nuestros maravillosos productos.
Es complicado aveces también el encierro porque siempre tienes las cocina y refrigerador a tu alcance, esos fueron los retos para mi en este ciclo, pero con fuerza de voluntad y de lo bien que me he sentido, tome impulso para seguir con esta transformación no solo física, si no mental, y de hábitos.
Mi esquema de alimentación básicamente fue:
7:00 Té de limón bare oil en ayunas
7:30 super greens
9:30 am desayuno o yor Shake
2:30 pm comida con 1 cápsula de enzimas
4:00 pm berry blast para el segundo turno de mamá el cual me encanta porque me da batería para seguir el día y hacer una hora de ejercicio diario, bicicleta estacionaria o clases en línea.
6:00 pm super greens
8:00 pm yor shake, o bien cena
Tengo que mencionar que siempre he hecho ejercicio, pero ahora hasta en casa, mínimo 4 veces a la semana 1 hora de ejercicio, y sobre todo saber que estoy nutrida con los suplementos de YOR.
Me siento feliz por los resultados, estoy llegando a mi objetivo, en cuanto a talla, y peso, y me siento más segura y voy por más!
Gracias y espero sus votos.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.