Walkyria Aragón Salazar
Monterrey, Mexico
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Decidí iniciar este cambio de vida debido a que ya el sobrepeso empezaba a molestarme y tener algunos problemas de dolor en articulaciones, específicamente tuve una tendonitis que me impedía moverme libremente y eso me frustraba y me hacía sentir mal.
A partir de que decidí iniciar este reto, he sentido un cambio radical en el nivel de energía que tengo.
Ha habido días complicados, sin embargo, además de ir en el rumbo adecuado me he sentido muy bien y mi nivel de energía ha aumentado muchísimo.
Dentro de los productos que estoy consumiendo son los probióticos, las enzimas digestivas, los greeen, el shake de vainilla y el AMP.
El shake de vainilla me ayuda muchísimo porque es muy práctico y me ayuda a cumplir con mi régimen aún y cuando en ocasiones no tengo mucho tiempo.
Uno de los grandes retos que siempre he tenido al iniciar un régimen alimenticio tiene que ver con el tomar suficiente agua, en este caso, he hecho mucho énfasis en cumplir con el agua que debo de tomar y hasta ahorita lo he logrado.
Todavía tengo un camino largo por recorrer, sin embargo estoy muy satisfecha, empiezo a ver resultados y poco a poco me estoy acostumbrando a este nuevo estilo de vida que me ayuda a cuidar mi salud.
No soy una persona muy deportista, sin embargo, con este reto he empezado a realizar algunas actividades físicas como caminar. Al principio me costaba trabajo, pero ahorita he logrado establecer una rutina y caminar una hora diaria 5 veces por semana. Me siento mucho mejor.
Muy feliz y satisfecha. Gracias a este reto mi vida ha cambiado, mi autoestima, mi energía, me veo mucho más saludable.
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When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.