Iris Gomez Y Daniel Soni
Dallas, United States
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Hola mi nombre es Iris Gómez tengo 42 años y era entrenadora personal hasta que me empecé a aburrir de solo hacer ejercicio por hacer sin ningún propósito y pensar que era esclava del gimnasio por lo que fui perdiéndole el gusto hasta que Inicie el reto de yor best body en casa otra vez . Puedo decir que este reto se convirtió para mi no solo en la plataforma que necesitaba para volverle agarrar el gusto a ejercitarme pero lo más importante para recuperar mi autoestima atraves de la autodisciplina .Me ayudo a no hacer caso a mis pensamientos negativos que antes tenía que me impedía regresar a cuidar mi salud . El reto me permitió ser aún más disciplinada con los hábitos que logre fortalecer desde hacer ejercicio en casa aun cuando no tenia mucho ánimo . Logre ser más disciplinada en todo . Levantarme mas temprano para hacer ejercicio , tener la motivación de una fecha límite , y concursar con amigas con las que ahora hago ejercicio en línea.
Mi régimen fue : berry blast al levantarme para tener energía al hacer ejercicio 30 min antes me tomaba el reparador y volvía a poner la alarma para despertar con el difusor con boost mi mezcla favorita . No podía vivir sin Mis 3 scoops de yor Shake justo después de hacer ejercicio y gracias a lo cual por fin pude subir 4 libras de masa muscular que se reflejó en 2 cm de cadera más ( piernas y glúteos más fuertes) y otra vez después en la tarde otro yor Shake para los antojos y no subió mi grasa corporal a pesar de que estaba comiendo más . Y no me sentía llena o inflamada,porque con cada comida me tomarme mis enzimas digestivas y también tomaba mis 2 vitaminas que por cierto ha hecho que no me haya dado ni una gripa en esta temporada cuando antes me enfermaba justo al entrar el invierno . Y antes de irme a dormir y mis probioticos contribuyeron a poder tener un un vientre más plano . Yor best body en casa este año para mi se convirtió en un estilo de vida . Me ayudo a la transición de no poder ir al gym porque podía tener acceso a todas las rutinas en línea y cada sábado variar mis ejercicios para no aburrirme de mis propias rutinas y nos reunimos virtualmente para seguir haciendo ejercicio. Gracias por darnos la mejor plataforma para tener disciplina física y mental !
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.