Pamela Xitlali Ortega Reyes
Durango, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
Mi nombre es Pamela Ortega, soy de Durango, Mexico y tengo 31 años de edad. Decidi unirme al reto de Yor Health porque gracias a esta comunidad he podido mantenerme enfocada en mejorar mi salud desde hace un par de años, ya que la salud es muy importante para mi y especificamente mi peso resultaba un reto muy grande por que tengo una enfermedad que se llama hipotiroidismo la cual me inflama demasiado y perder peso era muy lento para mi, gracias a las lineas de salud de yorhealt he podido sentirme con mas energia para hacer ejercicio y sobre todo me he logrado sentir mas ligera.
Mi rutina del dia a dia es muy simple; al inicar el dia me tomo una capsula de probioticos, posteriormente inicio mi dia con mi bebida favorita que es una emzcla de yor super green, fibra y berry blast, la cual me ha ayudado a mejorar mucho mi digestion y sobre todo a iniciar el dia con energia, antes de hacer mi sesion de ejercicio que realizo aproximadamente 5 veces a la semana, tomo 2 capsulas de AMP que me han permitido aumentar mi rendimiento durante el ejercicio justo al teminar consumo mi porcios de yor shake y complemtno mi dia con mis bare oils uso boost durante el dia para mantener mi energia, durante mis comidas no pueden faltar mis yor digest, antes de domir uso yor reapair y de manera topica uso sweet dreams que me permiten tener un sueño reparador en conjunto y durante el dia consumo 6 capsulas de yor vitaminas. Realmente estoy sorprendida como con el apoyo de rutinas tan simples de las alertas de la app y la comunidad he podido mantenerme motivada para lograr mi objetivo de alcanzar mi mejor vesrion fisica este año.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.