Claudia Cespedes Ochoa
Monterrey, Mexico
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Mi nombre es Claudia tengo 45 años soy coordinadora de viajes y me di cuenta que me costaba ya caminar y agachar me algo tan indispensable en la vida me cayó el veinte de que si seguía así que me esperaba cuando fuera más grande y con una hija con aspiraciones de recorrer el mundo no iba a ser yo quien detuviera ese camino al contrario sería yo quien quiere acompañarla; al principio me costó empezar el hábito de ejercicio en mi vida e hecho aerobics, zumba muay tai y a pesar de que me gustaba hacerlo no vei los resultados que yo esperaba. Así que decidí hacer algo tan simple como caminar ¡si caminar! Primero 20 min e incrementando lo poco a poco actualmente diario es una hora todos los días ya son un hábito. Antes era la típica gordita "feliz" sin ser feliz. Tomé el hábito de caminar y tener una rutina antes de salir a caminar de tomar té de LIMÓN con canela con un probioticos y amp regresando un supergreen combinado con fibra y a la hora de la comida una digest. En el transcurso de la mañana una repair mis fieles acompañantes en estas 8 semanas y de por vida. Este reto me devolvió mi sonrisa mi seguridad y la garantía de que ¡mi vejez vendrá acompañada de una gran aventura!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.