Zenaida Romero
Morelia, Mexico
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Hola!!!! De nuevo yo, reportando mi camino por el Reto de 8 semanas.
En el transcurso de este ciclo viví un evento muy especial, los 3 años de mi hija. Quería verme en el evento lo mejor posible y sin duda mantenerme en el reto era vital para lograrlo.
Así que puse en marcha ejercitarme sin falta 4 veces por semana. Hubo días en que honestamente no tenía ganas de hacerlo, pero mi hija se ha convertido en mi mejor motivación, ella me decía: “mamá hoy no vamos a hacer ejercicio?” Y eso era suficiente para levantarme, ponerme la ropa de ejercicio y comenzar.
Sin duda también llevar una buena rutina de alimentación y usar los suplementos es vital. Por la mañana, mi rutina comenzaba con un vaso de agua y una cápsula de probióticos. Estuve ayunando 16 horas, así que para abrir mi ventana de comida lo hacía con el supergreens, es maravilloso que una bomba de frescura y antioxidantes sea lo primero que reciba el cuerpo cuando comienzas a comer. Con la comida fuerte de medio día, siempre tomo 1 cápsula de digest y por la noche para cerrar mi ventana de comida tomo el Shake. Al inicio pensé que me iba a dar hambre muy temprano por solo cenar el Shake pero oh sorpresa! No me daba hambre, es increíble como algo tan “ligero” puede alimentarte tan bien y darte tanta energía para iniciar el día, aún cuando te ejercitas.
Considero que no logré bajar todos los kilos que me puse de meta, pero al menos ya no subí más y sobre todo estoy construyendo nuevos hábitos en mi y en mi hija que me observa todos los días.
Necesito hacer algunos ajustes para el próximo ciclo lograr mejores resultados. Así que nos vemos el próximo ciclo!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.