Pamela Xitlali Ortega Reyes
Durango, Mexico
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Hola mi nombre es Pamela Ortega soy de Durango, Mex. tengo 34 años y para mi la salud preventiva es sumamente importante, ya que en mi familia hay antecedentes de diabetes e hipertension y hoy se que una buena alimentacion es la calve para una vida longeva y saludable, sin embargo mi estilo de vida que represetna viajar durante temporadas cnstantes siempre represetnaba un reto cuando de cuidarse se trata y por mas que intentaba comer saludable terminaba comiendo lo que encontraba y eso demas de fisicamente provocarme inflamacion, ademas me hacia sentir culpa por no poder conservar los mismos habitos de mi casa, por eso amo la suplemenacion de YH que ademas me hace la visa super fácil.
Dedici unirme al reto por que estoy decidida a tener un cuerpo fuerte y ademas mejorar mi tono muscular y sentirme con mucha mas energia.
Antes de comenzar el reto ya venia haciendo ejercicio pero definitivamente sumplementar mi cuerpo me a ayudado a tener mejo rendimiento en el gym, el resto del dia poder cumplir mis tareas de una forma eficiente y poder tener un sueño mas reparador.
mi rutina es muy simple, al despertar consumo mi capsula de probioticos y camino a mi rutina de entrenamiento consumo 2 capsuals de YOR AMP, que son en ingrediente clave para mi rendimeinto en el gym, inemdiatamnete llegando a casa tomo dos scups de YOR SHAKE, que me ayudar a nutrir mis musculos y me dan una sensacion de saciedad en lo que me preparo para mi dia, antes del desayuno reparo mi bebida favorita del dia que es YOR SUPER GREENS + BERRY BLAST, que estumula mi actividad intestinal y me ayuda a reglular mi proceso digestivo, durante los alimentos solidos que son desayuno, comida y cena, no pueden faltar mis YOR DIGEST, y entre comidas cocino snacks hehcos con YOR SHAKE y YOR SUPEGREENS y antes de dormir consumo 2 capsulas de yor repair y me ayudo de mis bare oils para estimular el sueño y poder iniciar mi dia nuevamente a temorana hora.
Yor best body me a ayudado a mantenerme enfocada en mi salud fisica ya que la dinamica es muy divertida al poder ir midiendo mi porgreso en el reto me atimula a seguir avanzando y a poder verme en el espejo y darme centa que me gusta como me veo y me siento. gracias yor health por tan increible plataforma.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of April 2024, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.94 lb (6.32 kg), or 1.74 lb (0.79 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.