Leonel Angel Flores Alcántara
Tlalpan, Mexico
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Soy Leonel Flores y tengo 52 años. Mi propósito es verme mejor que nunca, y poco a poco lo he ido logrando. No pienso parar. Este reto me ha enseñado que cada día hay que esforzarse por alcanzar objetivos más grandes, especialmente cuando se trata de estar más sano.
Este desafío fue especialmente difícil para mí porque el 22 de marzo me sacaron la vesícula, lo cual limitó tanto mi ejercicio como mi dieta en las últimas semanas. Sin embargo, al finalizar el reto, logré alcanzar un 15% de grasa corporal.
El reto se ha convertido en parte de mi rutina diaria y también en la de mi familia. Esto significa levantarme temprano para hacer ejercicio, cuidar mi alimentación y utilizar todos mis suplementos.
Pasé de ser alguien que siempre se sentía cansado y con sueño a una persona llena de energía, con una mejor imagen y muy fit. Cada día me siento más orgulloso de mi cuerpo, y mi esposa está feliz con los resultados.
Todos los productos de salud de YOR son excelentes, pero mi favorito definitivamente es la Proteína. No solo reemplaza una comida, sino que me siento satisfecho y con muchísima energía.
Mi rutina diaria es más o menos la siguiente:
Al levantarme, tomo agua con una gota de limón de los aceites esenciales. También tomo los probióticos y el AMP, y si me siento adolorido por el ejercicio, complemento con un Repair.
Dedico aproximadamente 45 a 50 minutos al ejercicio.
Después del ejercicio, tomo el Shake, junto con el FIBER y un par de Vitaminas de YOR.
Antes de comer, tomo el DIGEST y dos vitaminas más.
Mis almuerzos son más ligeros, y como estoy haciendo ayuno intermitente, normalmente no ceno.
Gracias, YOR, por ayudarme en este proceso de estar saludable. ¡Vamos por más!
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The above individual’s results may not be typical. As of April 2024, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.94 lb (6.32 kg), or 1.74 lb (0.79 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.