Zenaida Romero
Morelia, Mexico
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Terminando el reto… uff!!! Cuantas cosas que contar!!!
Primero que nada les cuento que estoy entrenando 5 días a la semana y cuando puedo 6, porque realmente quiero llegar a mis 40 con una mejor imagen de mi (tengo 39)
Estoy haciendo ayuno intermitente de 18 horas, al principio pensé que no podría, que me costaría mucho trabajo pero la verdad es que he descubierto que me encanta la sensación de dormirme ligera y despertar igual. Obviamente que los suplementos han sido grandes aliados en este proceso, durante estas 8 semanas use el Supergreens, los probióticos, el repair y también el CBD sublingual. Mi rutina era así:
5:15 am probióticos con al menos 500 ml de agua
8:30 am entrenamiento de cardio 40 min
10:00 am desayuno: verduras, huevo y aguacate
2:00 pm Supergreens
3:00 pm comida balanceada con 1 cuadrito de chocolate 70% cacao
4:00 pm cierre de ventana de alimento
9:00 pm te o cafe sin azúcar con 2 cápsulas de repair
10:00 pm 5 gotas de CBD antes de dormir
Honestamente hubo muchos días en que me quise rendir, lo confieso, días en que me sentí súper cansada y días en que creía que no podría porque veía la báscula y no había mucho cambio, también días en que moría por comerme un pan de muerto con chocolate, pero realmente saber que estás compitiendo, que hay otras personas alrededor del mundo que están contigo en este proceso y sobretodo, que tienes una meta que lograr, me hacía levantarme y seguir un día más.
Agradezco sus votos y nos vemos en el siguiente ciclo!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.