Ana Guadalupe Robles Cordero
San Nicolás, Mexico
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¡Hola!
Acabo de finalizar mi segundo ciclo del Reto y estoy muy contenta con los resultados. Desde el principio había decidido tomarme más en serio este ciclo, así que decidí buscar ayuda profesional nutrimental, pues ya había bajado de peso eliminando algunos malos hábitos, y deseaba seguir viendo buenos resultados. También realicé ligeros cambios en la ingesta de los suplementos:
Después del gimnasio: 2 medidas de MRP de vainilla, con 1 de Fiber Plus, 1 de Super Greens. En el almuerzo: 3 Essential Vitamin y 1 Digest Ultra. A media tarde 1 medida de Super Greens con limón y chilito. 15 minutos antes de cenar, 1 medida de Fiber Plus y 1 Digest Ultra. Y antes de dormir 2 Probiotics Ultra y 2 Repair.
Sorpresivamente gracias a estos cambios de alimentación y los productos, me vi con aún más energía tanto para mi vida diaria, pero especialmente en el gimnasio, sentía que podía durar mucho tiempo haciendo ejercicio, lo único que me hacía parar era la necesidad por mi siguiente comida.
Mi rutina de ejercicio siguió siendo técnicamente la misma, spinning, natación, escalada de muro y/o una rutina básica de fuerza, 6 días a la semana. Sólo la interrumpí durante 2 semanas que tuve la oportunidad de salir de la ciudad por vacaciones, que aunque me mantuve activa, no fui tan disciplinada.
Iniciando el ciclo# 11 me propuse un mayor cambio en mi salud y mi imagen, aunque no logré llegar a mi peso ideal, estoy muy feliz pues gracias al Reto ahora soy más consciente de mi alimentación, de mi cuerpo, de mi misma.
Como amante de la comida, no pude evitar caer en la tentación de la comida poco saludable, especialmente al haber estado fuera de la ciudad, pero después de seguir un régimen de alimentación, (que aunque no estricto siguiendo ciertas normas) pude observar los cambios en mi organismo cuando lo alimentaba con cosas poco nutritivas: molestias estomacales y cambios en mi energía. Ahora me considero más responsable al comer y me asombra muchísimo pensar en mí hace algunos meses, los cambios por los que he pasado han sido asombrosos, pues no sólo han sido físicos pero mentales y hasta espirituales.
Además me encanta compartir EL RETO con quien pueda, pues sé que estos cambios que veo en mi misma pueden ser posibles para muchísima gente, muchos lo necesitamos aunque algunos no lo sabemos.
Estoy muy agradecida con YOR Health porque siento que me estoy encontrando a mí misma, y no sólo por los muchos kilitos de grasa, pero por esta nueva versión de mi misma, alguien con más seguridad, autoestima, conocimiento interno y por esta gran familia, ¡¡y lo que está por venir!!
Gracias, gracias.
=D
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.