YOR BEST BODY

Participar en el Reto ha sido algo de lo más satisfactorio que me ha sucedido últimamente. Ahora termino mi segundo ciclo pesando los 51 kg de mi peso meta y sintiéndome muy contenta con los resultados alcanzados.

Este segundo ciclo para mí fue un poco más complicado que el anterior mentalmente, ya que durante las primeras cuatro semanas me sentía un poco estacada con el avance en el ciclo pero al seguir avanzando las semanas sentí que mi cuerpo sí estaba evolucionando y empecé a ver las diferencias. Físicamente siento que mi cuerpo está llegando a un punto en el que la transformación que he tenido ya puede mantenerse para de ahí sólo ir subiendo de nivel e intensidad, que es lo que haré en mi tercer ciclo. Mentalmente, este ciclo me dejó mucho aprendizaje sobre mi cuerpo, sobre mis rutinas de ejercicio, pero principalmente, me permitió ganar más autoestima, más sentimiento de logro y mucha más fortaleza y coraje.

Mi autoestima nunca ha estado muy elevada y mi cuerpo siempre ha sido uno de mis complejos. Me gusta mucho hacer ejercicio y cuando mi cuerpo no se encuentra al 100% no me siento cómoda y me siento triste. Gracias al Reto logré, por fin, empezar a estar en paz con mi cuerpo porque no sólo lo estoy moldeando a mi gusto, sino que además es un cuerpo saludable que tiene más energía y fuerza. El Reto me ha ayudado a sentirme a gusto con mi cuerpo porque, como ya he mencionado, siempre me ha gustado tener un cuerpo atlético, pero por el tiempo, el trabajo y todo ese tipo de circunstancias a las que malamente les damos prioridad sobre nuestro cuerpo y nuestra salud, lo dejé en un segundo plano, manteniéndome pero nunca alcanzando mis metas, que sin la ayuda de YOR Health y el Reto, me llevarían mucho tiempo conseguir. Esto es algo por lo que estoy muy agradecida con YOR Health y el Reto, porque me dieron la confianza de saber que en 8 semanas podré ver resultados. Para mí es una garantía porque así lo he vivido. Así que esto para mí es muy práctico porque antes pensar en ponerme una meta era considerar que pasaría un plazo indefinido, que tendría que dedicarle muchísimo tiempo y que mi esfuerzo y mis sacrificios iban a ser enormes.

Claro que me he esforzado mucho y he hecho sacrificios también en estas 8 semanas, pero es mucho, mucho más sencillo hacerlo cuando tienes la garantía de que en ese plazo tan corto verás resultados mejores de lo que habías imaginado, si estás dispuesto a trabajarlos y tomando el apoyo que YOR Health te ofrece. Además, el tiempo que le tengo que dedicar para tener los resultados que hoy tengo, no es nada comparado a lo que tenía que dedicarle antes cuando no conocía a YOR Health. Para esto, tome mis productos con constancia de la siguiente manera:

• Antes y después de hacer ejercicio tomé 1 MRP de Vainilla con SuperGreens y Fibra
• 2 Vitaminas en el desayuno que consistía de fruta picada
• Digest Ultra y 2 Vitaminas para acompañar mi comida durante el medio día la cual era balanceada.
• 2 Vitaminas durante la cena que consistía en ensalada con pechuga de pavo o pollo.
• Probióticos Ultra y Repair antes de dormir

En cuanto al ejercicio mi rutina siguió muy parecida a la que hice en el primer ciclo. Acudí al gimnasio durante 1 hora para hacer ejercicio con pesas y aparatos . Ahí mismo hacía ejercicios para el abdomen y saliendo iba a correr o nadar por media hora.

Es increíble el sentimiento de logro que obtienes individualmente, pero al llevar a cabo el Reto en pareja, el sentido de comunión y apoyo que se crea es genial. Definitivamente sin ayuda de mi esposo no hubiera podido con este segundo ciclo. Aunque sí tengo fuerza de voluntad y sentido de responsabilidad y eso iba a impedir que me rindiera a mitad del camino, gracias mi esposo sentí que el Reto era algo divertido, un proceso que podíamos disfrutar juntos y era muy motivante tenerlo a mi lado luchando los dos por ser más saludables y vencer nuestros propios límites, siempre de la mano de YOR Health.

En lo personal el Reto no ha hecho más que dejarme cosas positivas en mi vida, desde una mejor autoestima, mayor fortaleza, más ganas de luchar por mis metas, saber que sí puedo lograr cosas que ya veía muy lejanas y sentirme más en paz con quien soy en todos los aspectos. Pero no sólo eso, como pareja a lo largo de nuestro matrimonio hemos compartido nuestros gustos, tanto afines como los de cada quien, y compartir algo que me encanta como el ejercicio y estar en forma, y en especial El Reto, ha sido una de las cosas que más felicidad me han dejado por todo el camino que hemos recorrido juntos en este proceso de sacar lo mejor de nosotros.

El Reto definitivamente es la manera más divertida y fácil de tener una buena salud, una mejor condición física, y una mentalidad más fuerte.