YOR BEST BODY

No hay plazo que no se llegue, ni fecha que no se cumpla. Fueron 8 semanas que al principio pensé que serían dificiles, sin embargo se convirtieron en semanas muy productivas, fáciles de sobrellevar, y hasta muy emocionantes viendo resultados en cada una de mis prendas que me vuelve a quedar bien, en cada una de las fotos que tomaba de mi progreso, en cada uno de los comentarios que me hacian, en cada kilometro más que logré correr, en cada abdominal mas que pude hacer en el gym, y en cada dia con más energía que voy teniendo. Al principio de este reto, pesaba 66.5 kg, y mi objetivo era bajar 8 kilos, y tal vez puedan pensar que fué un fracaso porque no logré esa meta, ya que solo logré bajar 3 kilos de los 8 que necesito sin embargo, cuando vean mis fotos se darán cuenta porque para mí fue un super logro, ya que bajé 6 cm de cada una de mis medidas ( busto, cintura, cadera) y se empieza a tornear mi cuerpo nuevamente. La rutina, muy simple, por las mañanas, YOR MRP, de vainilla siempre ya que es mi favorita, acompañada de mi YOR FIBRA, y en ocasiones, cuando me tocaba el ejercicio por la mañana, de YOR BERRYBLAST, la comida siempre una ensalada, pollo, pescado, atún, una o dos frutas al día, agua natural abundante y por las tardes YOR BERRYBLAST antes de ir al gimnasio, mi rutina de cardio una hora, y en ocasiones tambien ejercicios especificos de brazo, pierna, abdomen ah y claro el futbol que es mi pasion tambien una vez por semana. Los fines de semana, correr al aire libre, 5K, o subir la montaña de Chipinque. Esto del ejercicio 5 o 6 veces por semana, al menos una hora, fue gracias a toda la energía que me aportaron los productos, ya que antes no me sentía tan bien para continuar, y a veces daba por perdida toda una semana de gimnasio por no sentirme con los ánimos para ir. Después de cualquiera de mis rutinas consumo YOR REPAIR, y una cena ligera, un sandwich nutritivo, yogurth natural con almendras, etc algo para terminar bien y asi al dia siguiente, lista para lo demás. Cabe mencionar, que inclusive no pude rechazar todo en los compromisos sociales, pero aún así siento que ya no se me antojaba cambiar mi rutina y si, no niego que probe uno que otro lujo, y aún así ya no te daña igual, porque tu cuerpo empieza a trabajar de una manera diferente, a reaccionar al ejercicio y mejorar tu metabolismo gracias a los productos. Para mí este reto, es sólo empezar a ver resultados, a cambiar mi estilo de vida para siempre y nunca más volver a abandonarlo, es una disciplina, y no se acaba hoy, que es la octava semana, al contrario es sólo el inicio. GRACIAS YOR HEALTH!