Diana Montserrat Gutiérrez Oviedo
Apodaca, Mexico
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hola me llamó Diana Montserrat Gutiérrez Oviedo, tengo 28años y me considero una persona muchos retos!!. Cuando llegó yor health a mi vida digamos q estaba pasando por una situación muy difícil ya que no lo sabía pero estaba deprimida por la pérdida de mi mamá por lo cual me hizo subir hasta 10k, cosa q nunca había pasado y siempre me había mantenido en mi peso. gracias palos productos de yor health logre bajar 10k, fue muy fácil ya q poco a poco fui viendo resultados y obviamente me sentía muchísimo mejor.
cuando lanzan la plataforma del reto decidí empezar a tonificar mi cuerpo y yo dije "me aviento a conseguir ese cuerpo q siempre eh deseado"gracias a la plataforma del reto regreso a mi vida muchísima autoestima, confianza y seguridad en mi misma.
actualmente es mi primer ciclo del reto en definir y creo q eh tenido resultados que nunca pensé teneros que nunca había podio co seguir antes.me asesore con mi nutriologo para que me ayudará a llevar un plan de alimentación de acuerdo a mi meta, alta en proteína, baja en grasa, u que me acomodada toda la like ea de productos de yor health durante el día para obtener mayores resultados.
Empeze a ir al gym y hacer lo que mi entrenador y varios campeones del reto me acordé dejaban.Mi rutina es caminar 15min, trotar 20min, ejercitar brazo, pierna u abdomen intercalados 3veces ala semana para también dejar descansar a mis músculos. También empeze a hacer ejercicio en casa ya que aveces por mi trabajo, mi escuela y mi casa no tenida tiempo de ir al gym así q corría 4vueltas al parque, ejercitaba con mis mancuernas, hacia desplantes y abdominales en casa. la forma en q tome yor fue:1vaso de fibra en agua con 1super greens, 2cucharadas de mrp, antes de la co.ida 1digesty2 vitaminas, antes d ELA cena 1 digest y antes de dormir 1probioticos.
gracias yor health por ayudarme a conseguir esto q tanto eh deseado y voy por más!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.