Alexis Echeverria Aguirre
Monterrey, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
Desde qué decidí empezar mi primer reto, mi percepción de la nutrición y el ejercicio cambió, y no lo digo en un sentido cursi, sino como un cambio en cuanto a todo eso que me venía diciendo eran puras excusas.
"Comer bien es difícil", "lo importante ahorita es sacar el posgrado, luego tendré tiempo para ejercitarme" entre otras excusas. Peor aún, viendo fotos viejas me di cuenta que a pesar de no tener el cuerpo que siempre he querido, no me preocupaba por ello, quizás porque ya me había rendido a la idea de lograrlo.
Entré al reto porque me prometieron que en 8 semanas alcanzaría una transformación y pensé: "no tengo tiempo para cuidar mi alimentación y hacer ejercicio por mucho tiempo, pero seguro 8 semanas sí las saco". Sí, esas 8 semanas tuve un buen cambio físico, pero el verdadero cambio fue que 8 semanas se convirtieron después en un estilo de vida.
La verdad es que llega un punto donde los avances ya no son los mismos como al principio, si. embargo, el reto me ha ayudado para mantener esa constancia en seguir progresando mes tras mes, una constancia que no había logrado nunca anteriormente.
Gane o no gane, haya o no haya competencia o recompensas, YOR ha forjado en mi una rutina que sigo todos los días. Desde mi MRP con SuperGreens después del workout y antes de dormir, los probioticos y la fibra por la noche, hasta los alimentos que preparo altos en proteína magra y bajos en carbohidratos simples.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.